Волейбольный клуб «Зенит» (Санкт-Петербург) продолжает серию видео, посвященных профессиональным тренировкам. В очередном выпуске на клубном youtube-канале ZP-TV — сет на растяжку от центрального блокирующего «Зенита» и сборной России Ивана Яковлева.

Любые вопросы по поводу техники выполнения упражнений вы можете задавать в комментариях под данной публикацией в официальных соцсетях клуба. Вам обязательно ответит либо сам игрок, либо тренер «Зенита» по физподготовке Андрей Стреков.